Atividade de Educação Física - 9º Ano - 04/05/2020
Conteúdo: Sedentarismo
Assista a videoaula a seguir sobre o conteúdo:
Após assistir a videoaula, responda as seguintes questões:
1 - Segundo as recomendações da Organização Mundial de Saúde (OMS), quanto tempo uma pessoa precisa praticar atividade física por semana, para não ser considerado sedentária?
2 - Quais as principais consequências do sedentarismo?
3 - Pesquise o significado de atividade aeróbia e atividade anaeróbia.
4 - Você se considera uma pessoa sedentária? Justifique sua resposta.
Bons estudos!
Nenhum comentário:
Postar um comentário